Назад

Коучинг в обычной жизни. Как наладить отношения с близкими?

Коучинг в обычной жизни. Как наладить отношения с близкими? 

Обычно человек владеет ПРОБЛЕМОЙ (а точнее проблема овладевает им).

Коуч владеет МЕТОДАМИ, о том, как ДУМАТЬ и что ДЕЛАТЬ, чтобы проблема прекратила владеть человеком.
Находясь в коуч-позиции в той или иной жизненной ситуации можно создать прочную основу гармоничного взаимодействия с близкими и родными людьми.

Самоанализ, общение с близкими, общение с детьми, родителями и по работе — в этих сферах применяется коучинг.

Например, возьмем отношения с детьми и родителями.

  1. Дети — очень гибкие и легко перенимающие новые качества родителей. Поэтому учить их стоит всегда только на собственном примере. Хотя и воспитывать тоже стоит. К примеру, самый частый запрос ребенка — купить какую-то дорогую игрушку. Причем зачастую ребенок прекрасно знает, что ему откажут, но на всякий случай просит.

Коучинг позволяет отказать, не отказывая. Либо помочь изменить качества ребенка в обмен на желаемое. Одно условие: если ребенок действительно выполняет ваши правила, игрушку купить все же придется. Иначе в другой раз не поверит.

Вопросы: Это дорогая игрушка, мне придется работать несколько дней, чтобы купить ее. Но если бы кто-то помогал мне по дому, я могла бы тратить это время на зарабатывание денег и тогда легче купила бы тебе эту игрушку.
Как ты думаешь, ты можешь помочь мне в этом?
Что ты можешь делать и как долго, чтобы получить желаемую игрушку?
Если ты захочешь продолжить помогать мне, то какой приз ты хотел бы получить или получать раз в неделю или месяц?

Ну и примерные ответы ребенка:

  1. Могу мыть посуду. Буду убирать свои вещи и аккуратно их развешивать.
  2. Хочу ходить в магазин и сам выбирать себе что захочется.

Этот способ отлично воспитывает в ребенке правильное отношение к деньгам — не тратить безмерно, а чувствовать их ценность.

  1. Коучинг с родителями
    Наши родители, особенно, если они на пенсии, и имеют массу времени для того, чтобы думать о разном и порой досаждать нам разными предложениями по телефону. Причем часто звонят не вовремя — когда подумалось, тогда и набирают, по 10 раз на дню. В этом случае помогают следующие вопросы:
    Как бы вы хотели проводить время этим летом?
    Что вы хотите, чтобы мы сделали для вас?
    Как часто и кто будет это контролировать?

Ну и примерные ответы:

  1. Чаще выезжать на природу.
  2. Присматривали за квартирой в наше отсутствие.
  3. Будем звонить за неделю от отъезда.

Коучинг работает как с моментом сейчас, так и на долгосрочную перспективу. Так как же стать коучем своей жизни и научиться применять методы коучинга?

Обо всем этом мы говорим на наших на мастер-классах «Как стать коучем» и «Коучинг как стиль жизни»

Ирина

Делаем тренинги под запрос

И вам сделаем

Составляем программы для компаний индивидуально. Свяжитесь с Ириной, чтобы узнать подробности

Написать Ирине

    Получить консультацию





      Записаться на курс

      Ваша заявка отправлена

      Мы свяжемся с Вами в ближайшее время

      готово

      Страница в разработке

      закрыть